bcaa mı protein tozu mu?

bcaa mı protein tozu mu? bcaa mı protein tozu mu? BCAA (Branched-ChaıN AmıNo AcıDs) Dallı zincirli amino asitler (BCAA’lar), lösin, izolösin ve valin dahil olmak üzere temel besinlerdir. Et, süt ve baklagillerde bulunurlar. BCAA’lar kasta protein oluşumunu uyarır ve muhtemelen kas yıkımını azaltır. “Dallı zincir”, bu amino asitlerin kimyasal yapısını ifade eder. Temeldirler, yani vücudunuz […]